Depressionen

Wussten Sie, dass beinahe jeder/jede Dritte von uns in seinem Leben irgendwann eine schwere Depression durchmacht? Leichte, vorübergehende depressive Verstimmungen bleiben wohl keinem Menschen erspart. Wenn:

• Sie sich niedergeschlagen fühlen und keine Lust haben, etwas zu tun
• Sie im Alltag keine positiven Erlebnisse haben
• Ihre Stimmung immer schlechter wird, und Sie nur noch das Nötigste tun
• Sie überhaupt nichts mehr haben, an dem Sie sich freuen können
• Ihre Stimmung auf dem Nullpunkt ist, und Ihnen alles zu viel ist

zögern Sie nicht. Lassen Sie sich helfen. Sie brauchen nicht alleine mit Ihrer traurigen Stimmung zu bleiben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Untersuchungen zeigen, dass eine verhaltensorientierte Psychotherapie kombiniert mit Medikamenten die Besserungschancen erheblich erhöhen.